137- people always leave
136- dagens emily
135- vår jackor
134- drar mig mot träning
133
132- såhär ser jag ut idag
Hollister t-shirt och Kristen jeans. Enkelt och bekvämt fick det bli idag! 131- beautiful day
Hela söndagen har varit perfekt idag! Startade dagen med en rejäl och god frukost bestående av gröt och två knäckebröd. Sedan tog jag bussen in till stan för att döma tre matcher vilket gick jätte bra med tanke på hur det gick förra gången... Men i alla fall! Efter de tre matcherna hämtade mamma mig och vi åkte hem. Väl här hemma blev jag klar med min teknik uppgift som jag har suttit med hela helgen så nu är jag fit for fight för att presentera den i morgon för min teknik klass!Efter lunchen som bestod av grovspagetti och jätte god köttfärssås gick jag ut en snabbis för att fota lite. Vädret har man inte kunant klaga på alls. Det vart sol hela dagen och riktigt varmt vissa tillfällen. Känner att våren är på väg och kan inte vara gladare för de (!!!)
Klockan fyra var det återigen dags för handboll men denna gången var det jag som skulle spela och vi vann med 31-20 vilket var jätte kul.
Så nu ligger jag här i min söng ny duschad med nyrakade ben och ska snart sätta på en film.
130- nya handbollskor
129- the impossible
128- little of me
127
126- details
125- friluftsdag
Hej! Förlåt för hel kass bloggning!! Ska skärpa mig men har liksom ingen inspiration, men det kommer nog snart tillbaka!
Idag ska jag pimpel fiska så jag har sprungit runt här hemma hela morgonen och packat osv. Ser faktiskt fram emot detta även fast jag är nervös! Men det ska nog gå bra! Ses sen
124- godnatt
123- today wore this
122- kvällshake
Banan, kakao, havregryn och mjölk121- träna och äta rätt
FRUKOST
- Kvarg, bär och lite havregryn (som flingor) + knäckemacka med ägg
- Havregrynsgröt, bär och kokos
- Foru shake + riktigt mörkt rostat bröd med philadelphia ost och banan
- Bananpannkaka med kvarg och bär
MELLANMÅL
- Banan och keso/ bär och keso
- Smoothie på kvarg, bär, banan och apelsin
- Kvarg och bär
- Knäckebröd med keso och banan eller ägg
LUNCH OCH MIDDAG
- Kycklingsallad
- Köttfärsbiffar med sallad och lite chilisås
- Kyckling med wookgrönsaker och lite casewnötter
- Den nyttiga hemmagjorda pizzan jag tipsade om häromdagen
- Kyckling och sötpotatis med tsatziki gjord på kvarg
- Älgkött och sötpotatis m sallad
- Lax och sötpotatis
DRYCK
- Vatten
- Te
TRÄNING
- 40-50 minuters promenad innan frukost varje dag
- Springa 6-10 km 3 gånger i veckan
- Styrka på gymmet eller hemmagymmet 3 gånger i veckan
ANNAT
- Försök dra ner på kolhydraterna
- Ge inte upp, kämpa lite till
- Unna dig, men inte för mycket
- Gör träning och välmående till en livsstil
Hela detta inlägget är taget från http://hannalicious.devote.se/ så det är alltså inte jag som har skrivet det här. Men tyckte det var bra!!
120- snabb outfit
119- i bilen på väg hem
118-sista dagen
117- lite från stugan min
Här är lite bilder på min stuga jag bor i. Det är en av fjällstugorna precis ovanför transportliftarna så det är bara att åka ner så kommer man till panorama i Tandådalen. Super gött!116- breakfast
115- kalven runt
Godnatt och ses i morgon!
114- valentine
Jag ber om ursäkt för den himla dåliga uppdateringen men internet är jätte seg här och det har vart gött att inte va på datorn så mycket.
Men i alla fall, igår var det ju alla hjärtans dag, så när jag vaknade för att gå upp och äta frukost vaknade jag av det här. Så himla mys!
Har förövrigt haft en jätte bra vecka och min uppdatering blir mycket bättre från och med söndag kväll!
113- Q/ANSWER
Fick frågan om vart i Sälen jag är och jag är alltså i Tandådalen och Hundfjället. Fast jag bor i Tandådalen i fjällvillorna!
112- Sälen levererar
111
Ska snart unna mig med lite fruktsallad innan det är dags för Maria och Mindy. Man kan inget annat än att älska de tjejerna, så himmlans goa!!! 110- från mitt fönster
Helt galet fin utsikt jag har från mitt fönster, synd bara att det är mulet för då hade det ju vart perfa! 109- dag två
108- från backen
107- klar för backen
Då kör vi!!!!!!106-frukost
Nu har vi ätit frukost och ska snart bege oss upp till backen! Eftersom min mamma aldrig har åkt förut ska jag åka med henne och det ska faktiskt bli rätt roligt att se hur hon tar sig fram! Haha, men det ska säkert gå bra!
105- godnatt
Min säng här i Sälen med mitt älskade Justin Bieber täcke!Godnatt!
104- framme i sälen
Har även hunnit att duscha samt basta vilket var aaaaas skönt och nu ska jag och Kajsa kolla på trassel och sedan ska vi sova.
103- i bilen
102- on my way!
101- packat och klart!
100- fixar och trixar
99- falukorv i ugn
98- godmorgon
Hej!
Nu har jag precis varit och solat en halvtimme och är på väg till idrottshallen för att döma tre matcher!
I morgon åker jag till Sälen så ska fixa några tidsinställda inlägg så det inte blir för stilla här på bloggen.
Ha en fortsatt trevlig day!
97 -nationella
96- outfit
95
Har precis fått i mig lite kiwi efter min träning samt lite mjölk. Nu ska jag duscha och sedan sova, vill somna tidigt idag eftersom jag har nationella i morgon (igen!!!!!)
Men jag säger i alla fall godnatt nu och sov sött.
94
93- hallon te
En komisk grej som hände mig som jag bara måste dela med mig av var att när jag skulle gå till bussen i morse så hade jag inte stängt mina jackfickor. Och typiskt mig så var jag jätte nära på att missa bussen så jag var tvungen att springa, och ni tror inte att min iphone trillar ut ur fickan och hittas några timmar senare av en farbror?
Jag trode att jag hade glömt den i hallen men inte det. Som tur var gick farbron till telia och just nu är min mor på väg för att hämta den! Snacka om tur!!
92- fint i sommar
91- comfy mode on
Hej!
Idag har jag nationella i tre timmar och sedan har jag en lektion kvar så för att vara så bekväm som möjligt när jag gör provet valde jag att klä på mig löpar thights plus att jag har träning direkt efteråt så det är as gött att ha en anledning till att ha på sig löpar thights i skolan!
Är inte så värst nervös så jag hoppas på ett bra resultat!
90- Q/A
Så här är några fler bilder från USM. JAg kommer inte ladda upp fler så om ni vill ha dom (om ni är från laget) är det bara att höra av er! 89- kemi
Ska snart labba lite och sen rullar bussen hem mot skultorp!
88- wanties
87- boyfriend
Hej och godmorgon!
I morse låg jag i sängen ända till tjugo i åtta så det fick bli en slapp dag idag bestående av boyfriend jeans, slapp tröja och enbart igenom borstat hår. Fast det känns bra, man måste ju få gå i slappa kläder någon gång, och sen är det ju så himmlans skönt!
86- godnatt
85
Ligger just nu och kollar på top model. Vissa tjejer är ju för goa, hur kan man inte älska Fatus (hur hon nu stavas) dåliga svenska och illgoa humor?
Efter ska jag sova och i morgon blir det min första träning på ca tio dagar. Längtar!
84- domar träff
Så nu ska jag fixa mig lite, kan ju inte se ut hur som helst liksom!
83- usm steg tre
82- hotellfrukost
Jag åt i alla fall hemmagjord müsli med vanilj/naturell yoguhrt, en grov macka med leverpastej, ost och gurka (vilket vart aaaaaaas gott!!!) och sen tog jag även en tallrik med bara frukt. Hur gott låter inte detta?
Önska mamma kunde göra en sånhär frukost åt mig varje dag...!
81- pasta och kyckling!
80- hotellet
Hej!
Tyvärr blev det förlust första med hela sex bollar... Så vi måste vinna de andra två för att gå vidare.
Just nu har vi precis duschat, handlat lördags mys och ska snart ner och äta. Och ikväll blir det melodifestivalen!!
79- brak frukost
Hej!
Eftersom det är USM för mig idag har jag käkat en brak frukost bestående av en havregryns-smoothie, en grov macka med lever pastej och ett äpple! Eftersom det är steg tre är det vinna eller försvinna så vi måste krossa!!!
78- fruktsallad
Varför finns mat? Förut åt jag jätte mycket kött och potatis och nu kommer mamma och ställer fram fruktsallad? Jag menar kunde hon inte ha sagt det lite tidigare så allt skulle få plats? Magen min hänger ju redan över byxkanten... Men men, nu ska jag käka fruktsallad ändå!
77- simpla outfits till våren
76- i skolan
Har faktiskt dragit mitt arsle upp ur sängen idag även fast jag fortfarande har ont i halsen! Kände det att jag inte klarade av en till dag hemma och eftersom att febern är borta så kan man ju gå till skolan. Så här är jag, ensam i bibloteket eftersom jag inte får vara med på idrotten. Så jag sitter här och kollar på alla mina sommar bilder, asså åh vad jag vill ha somamr nu!
Men men, i morgon är det USM och jag tror att jag kan spela, lite i alla fall. Och uppdateringen blir härmed mycket bättre än vad den har varit de senaste dagarna!
PUSS
